پالتو جانور کے ساتھ بستر پر سونا بہت سے افراد کے لیے ذہنی سکون اور جذباتی وابستگی کا ذریعہ ہوتا ہے، مگر ماہرین کے مطابق اس کے کچھ ممکنہ طبی خطرات بھی موجود ہیں۔
تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ بعض صورتوں میں یہ عادت نیند کے معیار کو متاثر کر سکتی ہے، جبکہ جراثیم، چیچڑ اور پسو کے ذریعے بیماریوں کی منتقلی کا امکان بھی رہتا ہے۔
پالتو جانور کو اپنے ساتھ بستر پر سلانا بہت سے افراد کے لیے محبت، قربت اور ذہنی سکون کی علامت ہے، مگر ماہرین کے مطابق اس عادت کے فوائد اور نقصانات دونوں موجود ہیں۔
اس کا اثر ہر شخص کی صحت، پالتو جانور کی حالت اور سونے کے ماحول پر منحصر ہوتا ہے، اس لیے اس بارے میں کوئی ایک حتمی جواب نہیں دیا جا سکتا۔
العربیہ کے مطابق نیویارک کی ماہرِ نفسیاتِ نیند ڈاکٹر شیلبی ہیرس کا کہنا ہے کہ نیند کے مسائل میں مبتلا مریضوں سے وہ سب سے پہلے پوچھتی ہیں کہ آیا وہ پالتو جانور رکھتے ہیں یا نہیں۔
مزید پڑھیں
ان کے مطابق بہت سے لوگ اپنے جانور کے ساتھ سونے سے سکون اور تحفظ محسوس کرتے ہیں، جبکہ بعض افراد کی نیند اسی وجہ سے متاثر ہوتی ہے۔
اس لیے اگر نیند میں خلل کی وجہ پالتو جانور ہو تو اس کی بروقت نشاندہی ضروری ہے۔
2022 میں امریکہ میں تقریباً دو ہزار بالغ افراد پر کیے گئے
سروے کے مطابق تقریباً نصف شرکاء اپنے پالتو جانوروں کے ساتھ ایک ہی بستر پر سوتے ہیں، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہ عادت کافی عام ہے۔
بیماریوں کا خطرہ
کولوراڈو اسٹیٹ یونیورسٹی کے ماہرِ مائیکرو بایولوجی جوش ڈینیلز کے مطابق پالتو جانور بعض اوقات چیچڑ، پسو، آنتوں کے طفیلیوں اور مختلف بیکٹیریا کو انسانوں تک منتقل کر سکتے ہیں۔
اگرچہ ایک ہی بستر پر سونے سے ان جراثیم کے منتقل ہونے کا امکان بڑھ سکتا ہے، لیکن زیادہ تر صحت مند افراد کے لیے یہ خطرہ کم رہتا ہے۔
طبی تحقیقات میں چند نایاب واقعات بھی سامنے آئے ہیں۔
ایک فن لینڈ کی خاتون اپنی بلی کے ساتھ سونے کی عادی تھیں اور بلی کے مسلسل پاؤں چاٹنے کی وجہ سے ایسے بیکٹیریا سے متاثر ہوئیں جو عموماً بلیوں اور کتوں کے منہ میں پائے جاتے ہیں۔
ایک اور واقعے میں ایک شخص کولہے کے آپریشن کے بعد ایسے ہی بیکٹیریا سے متاثر ہوا، جس کا تعلق اس کے کتے سے جوڑا گیا۔
تاہم یونیورسٹی آف کیلیفورنیا کے اعزازی پروفیسر برونو شومیل کا کہنا ہے کہ اس طرح کے واقعات انتہائی نایاب ہیں۔
ان کے مطابق اصل خطرہ چیچڑ اور پسو ہیں، اس لیے ضروری ہے کہ پالتو جانوروں کو باقاعدگی سے حفاظتی ادویات اور کیڑوں کے خلاف علاج دیا جائے، خصوصاً اگر گھر میں بچے، بزرگ یا کمزور قوتِ مدافعت رکھنے والے افراد موجود ہوں۔
کیا نیند متاثر ہوتی ہے؟
ماہرین کے مطابق پالتو جانور کے ساتھ سونے سے نیند کا معیار بھی متاثر ہو سکتا ہے۔ مسیسیپی اسٹیٹ یونیورسٹی کی ڈاکٹر بریٹنی لنکاسٹر کہتی ہیں کہ دستیاب تحقیقات سے معلوم ہوتا ہے کہ بعض افراد کی نیند بار بار متاثر ہوتی ہے، اگرچہ انہیں اس کا احساس نہیں ہوتا۔
2017 کی ایک تحقیق میں 40 افراد کی نگرانی سے معلوم ہوا کہ جب کتا بستر پر ساتھ سوتا تھا تو نیند کی کارکردگی کم ہو جاتی تھی، جبکہ 2020 کی ایک تحقیق میں بھی یہ سامنے آیا کہ کتے رات کے دوران کئی بار نیند میں خلل ڈالتے تھے، مگر زیادہ تر شرکاء کو صبح اس کا احساس نہیں ہوتا تھا۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر پالتو جانور صحت مند، صاف ستھرا اور پرسکون ہے اور اس کی موجودگی سے نیند متاثر نہیں ہوتی تو اس عادت سے بڑا خطرہ نہیں۔ تاہم بے خوابی، کمزور قوتِ مدافعت یا بار بار انفیکشن کا شکار افراد کے لیے بہتر ہے کہ وہ اپنے پالتو جانور کے لیے الگ سونے کی جگہ مختص کریں۔
آخرکار فیصلہ ہر شخص کو اپنی صحت، طرزِ زندگی اور ممکنہ فوائد و خطرات کو مدنظر رکھتے ہوئے کرنا چاہیے، کیونکہ اگرچہ خطرات محدود ہیں، لیکن انہیں مکمل طور پر نظر انداز بھی نہیں کیا جا سکتا۔